2018年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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1294 kcal
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脂質: 48.11g | たんぱく質: 76.69g | 炭水化物: 137.21g.
朝食: Café, Fromage Gouda, Kiwi, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle. 昼食: Concombre (avec Peau), Kiwi, Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Blanc de Poulet, Picard Pois Gourmands. 夕食: Kiwi, Picard Avocats en Morceaux, Oeuf (Entier), Carottes. 軽食/その他: Maïs Soufflé, Granini Jus de Tomate, Picard Edamame et Sauce Épicée. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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