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2018年 01月 7日
ISequimの日記, 2018年 01月 7日
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2018年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.8 kg
これまでの減量分:
16.4 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 01月 7日:
302 kcal
脂質: 14.60g | たんぱく質: 12.75g | 炭水化物: 32.13g.
朝食:
Torta de Frango, Abacaxi.
もっと...
週に0.4 kg減量中
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