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Овсяный блин с 8 злаков с яблоком🍏, бананом 🍌 и 🍐 грушей.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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363 kcal
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脂質: 6.37g | たんぱく質: 10.89g | 炭水化物: 71.47g.
朝食: Груши, Банан, Яйцо (Целое), Яблоко Голден, Сила Геркулеса Каша 8 Злаков. もっと...
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 コメント
Вы делаете из целой овсянки. Пробовали молоть? Мне больше овсяноблин нравится из молотой.
2018年 01月 7日 投稿者: MaravillosaM
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Да, я чуть пробиваю ручным блендером) но люблю когда чуть хлопья попадаются) делаю с 8 злаков,- так он интереснее на вкус)
2018年 01月 7日 投稿者: olhadrozd
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