2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
|
480 kcal
|
脂質: 21.29g | たんぱく質: 22.22g | 炭水化物: 52.19g.
朝食: Колбаса Докторская, Хлеб, Чай, Варенье, Домик в деревне Творог 5,5%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|