2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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1588 kcal
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脂質: 55.26g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 151.45g.
朝食: Kellogg's Special K Classic, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 昼食: Delizie del Contadino Cotolette Di Pollo E Tacchino Con Spinaci, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Piadina, Vino Rosso da Tavola, Gnocchi di Patate, Sugo di Pomodoro. 軽食/その他: Dal Salumiere Prosciutto Crudo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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