ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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911 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 65.39g | 炭水化物: 80.46g.
朝食: Café, Pommes Granny-Smith . 昼食: Poudre d'Ail, Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Notre Jardin Haricots Plats Coupés. 夕食: Café, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Veau, Poireau Cuit. 軽食/その他: Whisky, Guinness Bière Brune. もっと...
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1691 kcal
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運動:
自転車(ゆっくり) - 時速18km - 32 分, エリプティカルマシン - 15 分, 休憩 - 15 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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