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Aquele almoço diario depois do Ji e 16h ...foco ... lc
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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717 kcal
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脂質: 36.57g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 16.74g.
朝食: Café. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Alface, Abobrinha, Tomates, Ovo Cozido. 夕食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Alface de Folha Verde, Pimentão Verde, Sadia Mussarela, Omelete. 軽食/その他: Dr. Oetker Gelatina Diet Limão. もっと...
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