2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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1521 kcal
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脂質: 58.51g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 198.86g.
朝食: Té Verde, King Hamburguesa de Pollo (50g), Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. 昼食: Huevo Frito, Tomates, Lentejas con Arroz. 夕食: Brevas, PF Mortadela Jamonada, Té Verde, Sadia Margarina Qualy Light, Fruna Bowling, Marraqueta. もっと...
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体重に変化ありません
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