2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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1170 kcal
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脂質: 27.36g | たんぱく質: 46.60g | 炭水化物: 198.93g.
朝食: Мандарины, Бананы, Малиновое Варенье, Творог 9%. 昼食: Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Чука, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Мёд, Красное Яблоко, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Грецкие Орехи, Киви, Хурма, Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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