2018年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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240 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 13.00g.
朝食: Atkins Cafe Caramel Shake. 昼食: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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