2018年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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535 kcal
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脂質: 12.75g | たんぱく質: 20.45g | 炭水化物: 86.95g.
昼食: Suco de Laranja Natural, Lanche Natural. 軽食/その他: Carrefour Pão Caseiro. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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