2018年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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346 kcal
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脂質: 26.88g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 5.41g.
朝食: Chá (Infusão). 昼食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. 夕食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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