|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
|
1013 kcal
|
脂質: 38.98g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 91.06g.
朝食: Pommes Granny-Smith . 昼食: Ducros Curry Poudre, Moutarde, Moutarde de Dijon, Endive, Brocoli, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Dinde, Monoprix Mâche, Salade Verte. 夕食: Amora Moutarde Mi-Forte, Poudre d'Ail, Huile d'Olive, Notre Jardin Haricots Verts Coupés, Chantegril Steak Haché à l'oignon. 軽食/その他: Café Expresso. もっと...
|
|
1997 kcal
|
運動:
運転 - 1 時間 30 分, デスクワーク - 8 時間, エリプティカルマシン - 23 分, 休憩 - 8 時間 7 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|