2018年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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1580 kcal
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脂質: 66.28g | たんぱく質: 67.36g | 炭水化物: 188.62g.
朝食: Gloria Yogurt de Fresa, Palta, Queso Fresco, Pan Integral. 昼食: Ensalada Mixta, Locro, Clara de Huevo. 夕食: Helado de Chocolate, Kellogg's Corn Flakes, Gloria Yogurt de Fresa. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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