|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
|
2045 kcal
|
脂質: 75.38g | たんぱく質: 118.46g | 炭水化物: 235.49g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Сушеные Бананы, Овсянка, Цельное Молоко. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Атлантическая, Скумбрия Копченая, Картофель (с Кожурой). 軽食/その他: Шарон, Груши, Миндаль, Сушеные Кедровые Орехи. もっと...
|
|