2012年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 8日:
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2686 kcal
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脂質: 103.97g | たんぱく質: 101.75g | 炭水化物: 319.48g.
朝食: Toastbrot, die Feine Himbeere. 昼食: Erdbeerkuchen, Entenbrust, Bratensoße, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Rinderbrust, Grüner Spargel, Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. 夕食: Bananen, Frikadelle (Selbst Gemacht), Doppelrahmstufe, Mehrkornbrot, Weiche Salami, Brötchen. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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