2017年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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736 kcal
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脂質: 9.07g | たんぱく質: 92.17g | 炭水化物: 64.12g.
朝食: Kokt Äggvita. 昼食: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingfilé. 夕食: Älgfärs, Garant Brioche Hamburgerbröd. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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