2017年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 15日:
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1010 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 110.22g | 炭水化物: 80.45g.
朝食: Tyngre Kasein Kladdkaka. 昼食: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Kycklingfilé. 夕食: Max Original Dressing, Garant Brioche Hamburgerbröd, Älgfärs. 軽食/その他: Saturnus Glögg utan Tillsatt Socker, Friggs Riskaka Ost. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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