2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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616 kcal
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脂質: 7.86g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 107.02g.
朝食: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, Cynamon. 昼食: Cynamon, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Pomarańcze, Zott Jogurt Jogobella Pieczone Jabłko. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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