2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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2398 kcal
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脂質: 103.84g | たんぱく質: 53.57g | 炭水化物: 314.50g.
朝食: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Sade Krep, Poğaça. 昼食: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Et Sote, Bulgur Pilavı. 夕食: Pringles Original, Elma. 軽食/その他: Beypazarı Maden Suyu. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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