2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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240 kcal
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脂質: 8.40g | たんぱく質: 6.66g | 炭水化物: 37.46g.
朝食: Красные Помидоры, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. 軽食/その他: Мандарины, Ягоды Карелии Голубика. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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