2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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2323 kcal
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脂質: 65.60g | たんぱく質: 139.69g | 炭水化物: 281.79g.
朝食: Oro Saiwa Biscotti, Novi Fondentenero 72%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mutti Polpa di Pomodoro, Iris Pasta Integrale. 夕食: Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. 軽食/その他: Nestlé Fitness Cereali Integrali. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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