2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1265 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 124.20g.
朝食: Delicato Kipsalade, Volkoren Brood, Boterhammenworst. 昼食: Boterhammenworst, Delhaize Tonijnsalade, Volkoren Brood. 夕食: Kipbrochette. 軽食/その他: Havermoutkoekjes, Mandarijn. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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