klamud after body combat 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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810 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 30.58g | 炭水化物: 100.92g.
朝食: Zee Multigrain Cereal Bar. 昼食: Nasi Putih, Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Tomat Merah, Buncis, Telur Rebus. 夕食: Kacang Rebus. 軽食/その他: Semangka, Kelapa, Air Kelapa. もっと...
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