Super comme il se doit avec 200g de plus en route pour 2018 !! À tous une très belle année ensemble, partages, soutiens, amitiés
54.2 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1811 kcal 脂質: 101.88g | たんぱく質: 73.83g | 炭水化物: 171.35g.   朝食: Mélange de Fruits Secs, Pommes Granny-Smith , Mangues, Carrefour Pruneaux d'agen, Mandarine, Senseo Café Classique . 昼食: Deluxe Bûche Exotique, Florette Baby Carrots, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Pommes Duchesses, Carrefour Mâche, Crevette Cuite ou Grillée. 夕食: Pruneau Sec. 軽食/その他: Cacahuètes. もっと...
2217 kcal 運動: ステッパー - 2 時間   15 分, 休憩 - 13 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg増量中

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