2017年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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1428 kcal
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脂質: 52.77g | たんぱく質: 74.61g | 炭水化物: 133.01g.
朝食: Arance, Caffè Zuccherato. 昼食: Caffè Zuccherato, Champagne, Vino Chardonnay, Passito, Zuegg Marmellata di Fichi , Conad Pane con Segale, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pancetta, Duc De Coeur Pommes Noisettes, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Polpettone di Carne di Manzo, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). 夕食: Chardon Des Alpes, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Ricotta (Latte Intero), Pomodori Ciliegini, Salmone Norvegese Affumicato, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. 軽食/その他: Arance. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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