2017年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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1844 kcal
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脂質: 87.88g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 192.80g.
朝食: Billa Kornspitz, Hofer Topfengolatsche . 昼食: Wurstfleckerl. 夕食: Clever Extrawurst, SPAR Kornspitz. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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