tulgarocksの日記, 2017年 12月 31日

Herkese Merhaba,

2017 yılında internette en çok arattığımız yemekler yayınlanmış. Aşağıya yazıyorum. Enginarı'ın biraz hakkı yenmiş gibi :)

1 Krep
2 Aşure
3 Güllaç
4 Enginar
5 Kuymak
6 İçli Köfte
7 Mücver
8 Pankek
9 Trileçe
10 Humus

Merak edenler için 2016 sıralamasını da aşağıya yazıyorum.

1 Trileçe
2 Mücver
3 İstiridye Mantarı
4 Magnolia
5 Lazanya
6 Milkshake
7 Chia Tohumu Tatlı
8 Farklı Kahvaltı
9 Mozaik Pasta
10 Biber Dolması

2017 beslenme, diyet trendleri ise şöyle olmuş;

1 Chia Tohumu
2 Canan Karatay
3 Fıstık Ezmesi
4 Salata
5 KETOJENİK Diyet(İşte burası benim ilgi alanım)
6 Çorba
7 Göbek
8 Kahvaltı
9 Dukan Diyeti
10 Glutensiz Diyet

---

2185 kcal

脂質: 163.12g | たんぱく質: 124.34g | 炭水化物: 46.66g.   朝食: FitNut Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Sütaş Süzme Peynir, Keskinoğlu Yumurta, Marmarabirlik Siyah Zeytin. 夕食: Superfresh Superton. 軽食/その他: Strawberries, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Kahve (Demlenmiş), Ülker Bitter Çikolata %85. もっと...

3105 kcal

運動: バスケットボール - 10 分, ボディービル - 30 分, 漕艇する - 20 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...