2017年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.2 kg これまでの減量分: 10.7 kg.    残り: 23.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1339 kcal 脂質: 51.83g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 163.16g.   朝食: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. 夕食: Spezi Spezi, Botato Semmelknödel, Knorr Rahmsoße, Schweinelende (Filet). 軽食/その他: Cinzano Asti, Bananenchips, Toffifee Toffifee. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Claudi1909の体重の記録


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