2017年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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1546 kcal
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脂質: 67.43g | たんぱく質: 77.10g | 炭水化物: 153.82g.
朝食: Edeka Feta, Aldi Baguette Brötchen. 昼食: Seeberger Bananenchips, Magerquark. 夕食: Bernard Matthews Putenstreifen, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Baguette, Boulette, Leicht und Fit Mozzarella Light, Schafskäse, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Gut & Günstig Chips Paprika, Seeberger Gebrannte Mandeln, Bodeta Himbeer Bonbons, Scholetta Haselnusspralinen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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