2017年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 30日:
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202 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 20.41g.
朝食: Lowfat Fruit and Nuts Yogurt, Boiled Egg. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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