2017年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 30日:
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1042 kcal
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脂質: 45.69g | たんぱく質: 28.72g | 炭水化物: 131.97g.
朝食: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Cukier, Orzechy Włoskie, Cynamon, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, Cynamon. 昼食: Mlekovita Mleko 1,5%, Pomarańcze, Zott Jogurt Jogobella Jagoda. 軽食/その他: Bonitki Ciasteczka Owsiane z Orzechami, Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową. もっと...
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体重に変化ありません
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