2017年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 30日:
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1766 kcal
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脂質: 63.09g | たんぱく質: 92.59g | 炭水化物: 204.65g.
朝食: Billa Peppersweet, Ströck Kornspitz, Schinken, Brot, Honig, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Topfentorte, Kaffee mit Milch und Zucker. 軽食/その他: Hähnchenbrust, Käse, Schinken, Ströck Kornspitz, Kekse. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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