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Hallo ihr lieben :) ich hoffe ihr habt alle Weihnachten gut überstanden! Ich bin jetzt einen tag eher als geplant auf dem Heimweg und habe großen Respekt davor morgen meine Waage zu fragen, was sie so zu Weihnachten sagt 😂🙈 rechne mit einem Plus von ca 2kg😨 aber die kriege ich auch wieder weg.
Gestern habe ich mich für den Frankfurt Marathon angemeldet. Wollte eigentlich keinen machen nächstes Jahr, aber schon als ich dieses Jahr durch war, war eigentlich klar, dass ich da wohl nicht drumherum komme. Und ich freu mich drauf 😍
Für den Anfang des Jahres (vielleicht auch für das ganze Jahr) möchte ich mir monatlich eine challenge vornehmen (inspiriert von Katrin und Daniel von bevegt.de). Es wird auf jeden Fall einen Kaffeefreien Monat geben, einen Zuckerfreien Monat, sicher einen Alkoholfreien und mal sehen, was mir noch einfällt. Vielleicht einen, an dem ich jeden Tag liegestütze mache. Habe im Zug ja jetzt genug Zeit darüber nachzudenken :)
habt noch einen sonnigen, stressfreien Tag 🤗
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