2017年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
|
1956 kcal
|
脂質: 69.59g | たんぱく質: 86.29g | 炭水化物: 259.81g.
朝食: Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Плов со Свининой. 昼食: Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Банан. 夕食: Mars Milkyway, Сладуница Шоко-Браун, Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Мандарины, Первый Вкус Творожная Масса с Черносливом. 軽食/その他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Мандарины, Grante Сок Гранатовый, От Мартина Семечки Отборные, Мандарины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|