2017年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.7 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
|
1552 kcal
|
脂質: 53.28g | たんぱく質: 79.65g | 炭水化物: 186.96g.
昼食: Kaufland Marshmallow Fluff, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Eisbergsalat. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|