2017年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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279 kcal
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脂質: 11.78g | たんぱく質: 13.03g | 炭水化物: 30.09g.
朝食: Роллтон Пюре, Омлет или Яичница с Сыром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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