2017年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
|
1445 kcal
|
脂質: 44.57g | たんぱく質: 116.91g | 炭水化物: 146.00g.
朝食: Рот Фронт Картошка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка, Красное Яблоко, Каша Пшенная на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Творог 9%, Куриное Филе Вареное, Гороховая Каша, Яйцо, Joyco Драже Панда, Кофе. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|