2017年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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1075 kcal
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脂質: 70.21g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 26.50g.
朝食: Mosterd, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wasa Lijnzaad Cracker , Sojamelk, Alpro Soya Light. 昼食: Jumbo Geitenkaas Salade met Rode Paprika. 夕食: Fair Trade Kokosmelk, Kipfilet, Kerriepoeder, Jumbo Zuurkool Naturel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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