2017年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 38.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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1250 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 106.93g | 炭水化物: 95.60g.
朝食: Сыр Российский, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Яйцо, Energy Diet Мюсли Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Киви. 昼食: NL International Foodcontrol, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Курица Вареная. 夕食: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Energy Diet Мюсли с Клубникой , Energy Diet Мюсли Шоколад. 軽食/その他: Курица Вареная, Energy Diet Гороховый Суп, NL International Foodcontrol. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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Катерина @rinas_life🫶🏼の体重の記録
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