2010年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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154.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 41.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 18日:
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1702 kcal
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脂質: 55.23g | たんぱく質: 42.36g | 炭水化物: 258.06g.
昼食: Chicken Enchilada Suiza. 夕食: Buffalo Style Chicken Strips, Crispers! Fries. 軽食/その他: Apples, Twin Grain Crisp Cereal, Sour Cream & Onion Potato Chips, Cheetos Crunchy, Cool Ranch Tortilla Chips. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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