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É a vida kkkk
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84 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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1024 kcal
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脂質: 55.33g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 64.13g.
朝食: Café (Infusão), Zero-Cal Sucralose. 昼食: Carrefour Pepino em Conserva, Palmito, Ovo Frito sem Gordura, Azeitonas, Cebolas, Tomates, Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Banha de Porco. 軽食/その他: Aquarius Aquarius Fresh, Subway Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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