2017年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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753 kcal
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脂質: 44.36g | たんぱく質: 38.95g | 炭水化物: 47.25g.
朝食: Бекон Индейки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. 昼食: Брест Литовск Сметана 26%, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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