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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
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902 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 64.81g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Café. 昼食: H2OH! H2O, Alface, Couve-Flor, Brócolis, Repolho, Sadia Filé de Frango Crispy. 夕食: Clight Suco, Palmito, Rúcula, Grão-de-Bico, Polenghi Requeijão Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Crepioca Dukan. 軽食/その他: Nozes de Nogueira, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Mamão, Maçã, Kiwi. もっと...
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 コメント
AdriGalante eu faço dukan ( dieta da proteina) estou na fase 3 então já estou liberada a comer frutas
2017年 12月 26日 投稿者: Elaine Vianna
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