|
Всю ночь очень плохо спала, если вообще спала. Из-за этого питание сегодня тоже неладное (время и кол-во приемов пищи). Между первым и вторым приемом пищи был перерыв в 5 часов 👀 И сегодня будет 4 приема, вместо 5.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
|
1386 kcal
|
脂質: 58.21g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 187.07g.
朝食: Сахар, Совок Ветчина из Свинины, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый, Вареное Яйцо. 昼食: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). 夕食: Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Лагуна Лаваш Армянский, ВкусВилл Сало Белорусское, Лагуна Лаваш Армянский, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый. もっと...
|
|