2017年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
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597 kcal
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脂質: 44.58g | たんぱく質: 30.84g | 炭水化物: 16.49g.
夕食: Abobrinha Cozida, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida, Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Cacau em Pó (Não Adocicado), Queijo Brie. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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