2017年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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2202 kcal
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脂質: 97.38g | たんぱく質: 135.06g | 炭水化物: 147.68g.
朝食: Tito's Handmade Vodka, Vodka, Smirnoff Vodka, Pepperidge Farm Texas Toast - Five Cheese, New York The Original Texas Garlic Toast, Rosina Italian Style Meatballs, Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Plain Bagel, Naturegg Eggs. 昼食: Fruit Salad, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, City Barbeque Smoked Turkey Breast, Truffles, Chuckanut Bay Chocolate Truffle, Hy-Vee Mixed Nuts. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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