2017年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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2650 kcal
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脂質: 102.70g | たんぱく質: 123.95g | 炭水化物: 307.36g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Pan Blanco, Cordero Asado, Camarones, Turrón. 夕食: Gallina Blanca Yatekomo Pollo, Eroski Biactive, Navidul Caña de Lomo, Pan Blanco. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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