2017年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
|
2004 kcal
|
脂質: 65.17g | たんぱく質: 84.70g | 炭水化物: 265.75g.
朝食: Свинина Отварная, Батон Нарезной, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. 昼食: Макароны Отварные, Свиной Бульон, Свинина Отварная. 夕食: Картошка Вареная, Свинина Отварная, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. 軽食/その他: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Тёма Индейка, Батон Нарезной, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. もっと...
|
体重に変化ありません
|