amy1021の日記, 2017年 12月 24日

63.1 kg これまでの減量分: 1.4 kg. 残り: 3.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:

1590 kcal

脂質: 31.05g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 269.15g. 朝食: 大腸麵線. 夕食: 自助餐. 軽食/その他: 紅豆餅. もっと...

94 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

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